Psychothérapie et/ou Sexothérapie
Thérapeutiques TSB, TOS, HTSMA
Thérapeutique cognitivo-comportementales
Responsabiliser chacun et chacune sur le déroulement de sa vie, faire prendre conscience à chaque personne qu'il possède des ressources exceptionnelles
qui doivent lui permettre d'être plus en adéquation avec ses besoins, pour une vie plus heureuse tout simplement.
La vie est trop courte pour être petite.
Différents types de psychothérapies :
Individuelle :
dépression
perte de confiance
syndrome post traumatique
addictions
troubles obsessionnels compulsifs
hypocondrie
angoisses et évitements
Adolescents et enfants
soucis de comportements et d'attitudes
soucis scolaires
Couple
soucis de communication
perte de désir
infidélité
Sexothérapie de couple ou individuelle
En aucun cas, lors d'une sexotherapie, il ne vous sera demandé de vous dévêtir ou d'être touché.e ou de toucher autrui.
Pour une psychothérapie individuelle, la prestation s’effectue en 3 temps :
1 Un entretien d’analyse de la situation et de la demande d'une durée d' 1 heure environ
selon l'analyse de la demande le psychologue se réserve le droit d'utiliser l'une des techniques
A la fin de cet entretien un objectif thérapeutique sera établi
2 La psychothérapie avec une série d'entretiens réguliers qui durent environ 1 heure chacun
3 Un entretien de clôture de la thérapie avec un constat sur les objectifs atteints
Pour une psychothérapie avec un enfant, un ados la prestation s’effectue en 3 temps :
1 Un entretien d’analyse de la situation et de la demande d'une durée d' 1 heure environ
l'entretien s'effectue en 3 temps, avec le ou les parents et l'enfant-ados, puis l'enfant-ados seul, puis avec le ou les parents et enfin avec tout
le monde afin de valider l'objectif thérapeutique établi
selon l'analyse de la demande le psychologue se réserve le droit d'utiliser l'une des techniques
2 La psychothérapie avec une série d'entretiens réguliers qui durent environ 1 heure chacun
où l'enfant-ados et un des parents seront reçus alternativement afin de faire évoluer la situation
3 Un entretien de clôture de la thérapie avec un constat sur les objectifs atteints
Pour une psychothérapie de couple, la prestation s’effectue en 3 temps :
1 Un entretien d’analyse de la situation et de la demande d'une durée d' 1 heure environ
l'entretien s'effectue en 3 temps, avec les deux membres du couple, puis avec chacun des membre du couple separément et enfin
avec le couple afin de valider l'objectif thérapeutique établi
selon l'analyse de la demande le psychologue se réserve le droit d'utiliser l'une des techniques
2 La psychothérapie avec une série d'entretiens réguliers qui durent environ 1 heure chacun alternativement avec l'un des membres du couple
Il sera demandé de façon ponctuelle au couple de venir ensemble afin de faire évoluer la situation différenment
3 Un entretien de clôture de la thérapie avec un constat sur les objectifs atteints
Pour la sexothérapie la prestation s'effectue en 3 temps :
1 Un entretien d’analyse de la situation et de la demande d'une durée d' 1 heure environ
l'entretien s'effectue en 3 temps, avec le ou sans le conjoint afin de valider l'objectif thérapeutique établi
selon l'analyse de la demande le psychologue se réserve le droit d'utiliser l'une des techniques
2 La psychothérapie avec une série d'entretiens réguliers qui durent environ 1 heure chacun
où il ne sera rien demandé de physique aux personnes concernées, mais des exercices seront prescrit au domicile du patient afin de faire évoluer la situation
3 Un entretien de clôture de la thérapie avec un constat sur les objectifs atteints
plusieurs types de techniques selon la nature de la demande :
TSB, Thérapie Systémique Brève
Dans le cadre des troubles anxieux, de dépression, d’estime de soi ou de stress généralisé, du mal être des adolescents ou des problèmes relationnels de couple.
HTSMA, Hypnose, Thérapie Stratégique et Mouvements Alternatifs
Dans le cadre d’un trouble ayant une origine traumatique et dont le patient ne peut pas contenir l’émotion suscitée par le souvenir (Syndrome Post Traumatique).
TOS, Thérapie Orientée vers les Solutions
Dans le cas de troubles liés à une addiction (produits ou habitude sociale), Phobies, Troubles Obsessionnels Compulsifs, Troubles alimentaires…
TCC, Thérapie Cognitivo Comportementale
Dans le cas où le patient désire travailler un comportement qu’il juge indésirable et qui n’est pas lié à un autre trouble.
Thérapies Systémiques Brèves, Thérapie Orientée vers les Solutions et HTSMA
L’objectif est que le patient devient autonome et responsable sans le psychothérapeute, vis à vis des symptômes émis lors du premier entretien.
Il n'y a pas de direction fixée d'avance, encore moins d'autorité capable de décider à votre place laquelle serait la bonne pour vous.
Le psychothérapeute est l'accompagnateur professionnel des souffrances intimes, celui qui entend la question du patient et l'aide à trouver
SA réponse.
Le thérapeute est formé à une indispensable neutralité du "psy" ce qui induit 2 aspects fondamentaux :
L'abstention de jugement. Le thérapeute n'est pas un éducateur, encore moins un moraliste. Il n'a pas à porter de jugement sur le comportement de son patient. Les conventions ou convenances sociales ou morales qui ont cours dans la vie réelle, n'ont pas leur place en thérapie. Tout y peut être dit sans contrôle, ni censure.
L'abstention de désir. Le patient souffre d'avoir été trop longtemps prisonnier de l'attente des autres (ses parents, son conjoint, la société). Si le thérapeute se met lui aussi à vouloir "le bien" du patient, à vouloir qu'il change, évolue, guérisse..., il enferme au lieu de libérer, il prolonge l'engrenage pathologique
Thérapies cognitivo-comportementales
L’objectif est de réduire le trouble et de donner les moyens au patient de le contrôler et de le gérer dans sa vie de tous les jours.
Le psychothérapeute est l'accompagnateur professionnel des souffrances, celui qui entend la question du patient et à qui il propose des techniques qui vont amener le patient à gérer sa souffrance et tendre à la faire disparaître sur un trouble précis.